Ben ritrovati Sbagliati. Il cambio di stagione viene spesso vissuto, dalla maggior parte di noi, come un momento critico per i possibili malanni che arrivano con i primi freddi e per una serie di cambiamenti che possono mettere in discussione il nostro equilibrio fisico. Sbagliato! Questo, al contrario, è un periodo molto prezioso! Proprio in queste occasioni è fondamentale prenderci cura di noi stessi e dare le giuste attenzioni all’organismo per depurarlo e renderlo più forte.
Un’alimentazione sana, equilibrata e con alimenti ricchi di vitamine e antiossidanti è sicuramente la prima arma a disposizione per affrontare il cambio di stagione. Con tutte queste ‘proprietà’, le nostre difese immunitarie si alzeranno e terremmo alla larga, il più possibile, i malanni di stagione.
Per ritrovare la giusta vitalità, combattere la stanchezza e il cattivo umore, in questo mese aumento il consumo di frutta e verdura nella mia dieta.
Viaggiando spesso per lavoro ho la necessità di avere con me degli snacks nutrienti e facili da consumare. Vengono in mio soccorso le spremute di Natura Buona. Quali? Sto utilizzando con regolarità la spremuta di melagrana e l’estratto 100% di Zenzero in pura spremuta di mela e limone. Il mix di questi due ‘alimenti’ è una dose di energia e vitalità per il mio organismo: soprattutto nei momenti più intensi e difficili. Pronti a scoprirne i motivi?
Il frutto di melagrana ha davvero tantissimi benefici. È uno degli alimenti must have che non può assolutamente mancare sulle nostre tavole. È un potente ossidante, è un anti-infiammatorio naturale. È una fonte pura di vitamine e sali minerali: contiene vitamina A, vitamina C e tanti minerali come potassio, zinco e magnesio. Non finisce qui… stabilizza il livello dei trigliceridi e il colesterolo, contrasta le infiammazioni intestinali, come coliti e gastriti. È l’alimento perfetto per chi cerca il buono e il sano tutti i giorni.
Ora parliamo dello zenzero. È una pianta medicinale usata da più di 3000 anni in Oriente per le sue proprietà curative. Tra i mille benefici che questa pianta ha sul nostro organismo, è un potente rimedio naturale contro raffreddore, tosse e mal di gola. Lo zenzero, infatti, ha un potere “riscaldante” e quindi permette di sciogliere efficacemente il muco e accelerare la guarigione dalle malattie da raffreddamento. La sua azione analgesica, antinfiammatoria, antidolorifica e stimolante del sistema immunitario aiuta inoltre a risolvere il mal di gola.
Nei 125 ml di estratto 100% di Zenzero in pura spremuta di mela e limone Natura Buona trovate il prezioso succo di zenzero, dolcificato naturalmente, con una squisita spremuta di mela e una spruzzatina di profumatissimo limone. Buonissimo! Sarà il nostro alleato per prevenire i primi malanni della stagione invernale.
BURRO CORPO Il burro corpo è un prodotto che può essere utilizzato da tutti e in mille modi diversi. Utilizzalo su tutto il corpo, come una
FRAGRANZE Come profumare la casa durante il periodo di Natale? Cannella, arancia, chiodi di garofano, cardamomo, mandarino: questi sono alcuni degli ingredienti che utilizziamo nelle nostre
Per profumare la casa durante il periodo di Natale e creare la giusta atmosfera vi suggeriamo di utilizzare candele, profumi spray o diffusori con bastoncini. Le fragranze più adatte? Scopriamole insieme.
Le fragranze per la casa devono essere considerate come dei veri e propri accessori d’arredo, perché riescono a caratterizzare e personalizzare con stile qualsiasi ambiente delle nostre abitazioni.
La cera di soia che utilizziamo per produrre le nostre candele è naturale e biodegradabile. La nostra è una scelta eco-friendly: in questo modo produciamo candele che rispettano l’ambiente e durano più a lungo.
Ecco una piccola guida su come prenderti cura delle nostre amate candele in cera di soia profumate. Segui i nostri consigli e vedrai che la tua candela brucerà meglio e la sua fragranza rimarrà inalterata nel tempo.
